山东蓝润水产有限公司生产新鲜的鱿鱼串是铁板鱿鱼的较佳选择,欢迎前来选购。
原料:鱿鱼、五花肉、大蒜、红椒、板栗、各种烤肉料或是自己喜欢的调料做法:鱿鱼原料都是干净的 蓝润鱿鱼制品,只需自己清洗的时候要把鱿鱼外边的一层黑膜全部弄干净 吃鱿鱼会发胖吗,然后用油腌制待用;
五花肉先煮熟再切成片备用,煎或烤的时候五花肉会很香,培根代替也很好;
然后奏是用平底锅倒油煎啦,都煎好了,串起来,摸上自己喜欢的调料就好啦!
山东蓝润水产有限公司供应鱿鱼制品
鱿鱼的好处
现代医学通过研究发现 鱿鱼,鱿鱼中虽然胆固醇含量较高,但鱿鱼中同时含有一种物质--牛磺酸,而牛璜酸有抑制胆固醇在血液中蓄积的作用。只要摄入的食物中牛磺酸与胆固醇的比值在2以上,血液中的胆固醇就不会升高。而鱿鱼中牛磺酸含量较高 鱿鱼串,其比值为2.2.因此,食用鱿鱼时,胆固醇只是正常地被人体所利用,而不会在血液中积蓄。中国科学院海洋研究所王存信教授表示,胆固醇有低密度和高密度之分,鱿鱼中的胆固醇以高密度为主,对人体有利无害。鱿鱼体内的脂肪与畜、禽类脂肪的结构是有明显区别的,其体内的胆固醇多集中于其内脏部位。根本没必要担心因为食用鱿鱼而导致胆固醇摄入量增多。因此,对怕胖的人来说,吃鱿鱼反而是一种不错的选择。